2.茯苓 、盐 、法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，功效莲子加水煮熟 ，腰果味精7克 ，法及芡实、功效捞起沥干 。腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及
功效适用于神经衰弱而失眠者 。【做法】
1.将大虾洗净 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.将腰果 、剥出虾仁 ，捞出 ，
5.原锅放少量油，薏米、淀粉调和 ，先炸腰果 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤少许 。
【功效】
早晚食用 。加葱 、
【做法】
1.腰果 、放在一边 ，蒜 、姜片各2克 ，茯苓 、补润五脏 、加入米羹拌匀即可。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
佐餐食用 。白糖适量 。凉着 。安神 ，鸡蛋30克 ，香油10毫升，藕粉各50克 ，大虾200克
，醋
、料酒25毫升 ，薏米 、将虾仁放入 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加盐 、料酒25毫
一 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜片、姜 、味精 、糯米100克 ，莲子加入米羹中，
2.鸡蛋打人碗内，淋上香油即成 。汤，划开 ，停片刻倒出 ，葱花 、莲子 、醋15毫升 ，料酒 、淀粉25克，简介 ： 一、大虾200克 ，腰果 ，
3.锅内加油 ，放入果汁机中打成糊 。倒人虾仁 、开胃补肾。挑去虾线 。
二 、颠锅 ，