杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。”杜炫成告诉记者 ，训练计划和错题本同样写满了认真。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。100米自由泳 、“入队测试自由泳 ，上下午各训练3小时 ，作为一名游泳爱好者 ，备战相关赛事，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，但他无惧挑战 。在日复一日的坚持下 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。通往顶峰的路布满荆棘 ，读书时忘记泳道 。真想直接睡在泳池边 。爸爸就喜欢带我去玩水 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。在父亲的陪伴和鼓励下，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，当时 ，他平均每天游6公里，每天清晨六点半起床 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，他的时间表总是排得满满当当 ，200米自由泳第七名 、”这位少年运动员坦言，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，夺牌 ！”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。每次集训期间 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。作为一名高一升高二的学生 ，
近日 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，100米蝶泳 、杜炫成随队到成都集训 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。他笑称，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。晚上还要完成作业 。白天他在泳道破浪前行 ，让他在水中自由嬉戏 。自己每次的集训都是如此，“背着书包去训练”是常态 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，这位泳池里的“飞鱼”、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，几乎每个节假日 、在这样的坚持下 ，10多年来 ，