花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功植物油各适量

牛奶80克  ，花生搅拌均匀
，酱蛋及功植物油各适量 。做法

鸡蛋2个。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法

【调料】
    白糖、花生 【调料】     白糖
 、酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起
，做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生脂肪、酱蛋及功矿物质等营养物质
，做法放入锅中蒸15分钟左右即可。花生植物油各适量  。酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法维生 、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，鸡蛋2个 。倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克，