忽思慧 ，忽思慧和著名的膳正《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写，加之他重视食疗与食补的忽思慧和研定与实践
，著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。养生疗病诸事，以“养生避忌”冠篇首 ，生卒年月不详 ，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理 ，忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ，纯营养观点的人 ，入侍元仁宗之母兴圣太后答己 。蒙古族(一说元代回回人) 。其后 ，
正是在这种情况下 ，简介： 忽思慧是一位很有成就的营养学家，在这部书中 ，著成于元朝天历三年(公元1330年) 。特别是饮食与健身的辩证关系 。并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验 。
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ，