加入之前处理过的充满南瓜块,拌匀;

  8、异域加入一勺橄榄油,风情芹菜1根 、日暖加入几滴鱼露(可省略);

  10 、汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰南瓜去皮切小块,式南倒回汤盒,瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ,盖上汤盒盒盖 ,异域根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情充分拌匀;

  7、日暖姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰

式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、鱼露少许、芹菜和洋葱切丁 ,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、与剩下的汤料混合 ,撒少许香芹末即可 。

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、700W微波火力继续加热1分钟,倒入一大碗煮开的高汤 ,南瓜放入汤盒,没过食材 ,倒入料理机打成糊;

  12 、700W微波火力加热2分钟 ,在汤盒中重新加少许油,搅拌均匀;

  3 、姜切末;

  2 、倒入咖喱酱,均匀,盖上汤盒,取出待用;

  4、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、