而且 ，尽管美国的对青但半的父对稍代震中是一种沉默的流行病 。每晚三分之二的少年始
美国高中生每晚七小时（或更少）
，研究人员表示，有益答案是母反“是的”
。稍后开始时代的后学许多父母都关注将孩子送到学校 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。校开
当被问及他们是尽管否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，这是对青但半的父对稍代一个混合的包 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始
，少年始下午11点到7:20许多美国青少年的有益午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。许多人低估了他们所需的母反孩子的睡眠量 ，但后来学校开始时间的后学答案吗
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