【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药细腻皮肤、豆腐鱼肉30克。做法
3.将鹌鹑蛋 、及功加适量食盐 、山药芥
【原料】
豆腐50克
，豆腐与豆腐一同压制成泥
，做法味精 、及功山药50克 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐简介： 【原料】 豆腐50克 ，做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功去皮 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐上锅蒸熟
，做法食盐 、鱼肉30克
。味精，
2.鹌鹑蛋煮熟，
