如何预防和尽早发现 ？醒最
日常该如何预防 ？
1.保护听力。多途径用脑 ，趁早
2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，或者突然淡漠 。状可兆专不愿和人交往 ，尔茨这种刺激可能过于单调 、海默好控制血压 、病前就是家提想不起那个名字……这些变化，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种给家人持续的印象非常关键 。没有主动发挥大脑能动性 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尤其近期记忆变差 ，原来微波炉 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，反复问同一个问题 。可能不只是“老了记性差” ，
4.对时间和地点搞不清 ，刷手机 。
1.记忆力下降，
7.把东西放错地方 ，经别人提醒后 ，这种观念需要改变 。
10.性格变得孤僻，”
第二 ，区别主要有两点。参加体育锻炼 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
第一，建议尽早就诊 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。话到嘴边想不起词 ，反应有点慢、记忆活动等 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，而是大脑在发出求救信号。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护大脑。
3.说话词不达意 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，唐毅指出，
8.情绪和行为改变，”秦琪提出 ，从40岁左右开始 ，也不愿或不会学着用 。怎么区分？
唐毅指出 ，做事情能力不如以前 ，容易迷路。而且家属提醒也想不起来 。
5.判断力下降 ，也能很快想起来 。会用的家电 ，放在奇怪的位置 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，积极参与社交和体育锻炼。看不准距离，围绕阿尔茨海默病的预防 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。分不清白天黑夜 ，慢慢不会了 。还想不起来 。
需要提醒的是 ，血脂，但家人的观察往往是最敏锐 、
6.未能按时处理事务 ，原来会做的饭 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，吃药 、东西放在眼前却像看不见 。要坚持健康生活方式 ，识别与干预进行解读 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不愿出门 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，健忘往往更频繁 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，焦虑 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。
这10个症状 ，老人可能记不住事 ，容易上当受骗 。最直接的。血糖 、逐渐退缩 。明确病因，变得易怒 、觉得做事不如以前顺手 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，但建议尽早就医评估 ，随着年龄增长 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多研究显示，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，
2.多途径用脑 ，不是单纯忘事 。洗衣机用得很熟练 ，争取早诊断 、“我们应该到社会上和人交往 ，早治疗。目前研究发现 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，大脑功能会缓慢下降 。(记者赵方园)
对大脑的刺激较差 。多疑 ，如果听力下降
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、副主任医师秦琪等专家 ， 出门前反复找钥匙 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，被动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，能力下降等迹象
，不要简单归因于“老了” 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，比如每周发生好几次 ，老了再预防就行
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。健忘的程度和频率不一样 。别只刷手机
。保护听力和视力 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，忘记缴费、是否伴随其他症状
。性格改变、这样对大脑才是更好的刺激。